Je to velmi individuální, podle situace a stavu organismu. U zdravého jedince pro prevenci postačí kůra 1x týdně v balíčku 10 opakování. Kdo má dlouhodobé vazospastické bolesti hlavy, chodí na terapii denně po několik týdnů. Kůru ocení zejména kuřáci a obecně starší ročníky, protože nabíjí energií.
Metoda oxygenoterapie se používá například v lázeňských procedurách již několik let. Některé problémy jako poruchy paměti, snížení výkonu, zpomalené reakce, kvalita zraku a sluchu, stejně jako migrény nebo předčasné stárnutí, jsou často zapříčiněny nedostatečným prokrvením organismu. Zvýšení zásoby kyslíku v tkáních zlepšuje účinek obranných mechanismů a urychluje regeneraci.
Kontraindikací oxygenoterapie je epilepsie, zvýšená činnost štítné žlázy a tato procedura se nedoporučuje také osobám po transplantaci orgánů.